http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

الغسيل والتنظيف

هذه نصيحة واحدة يمكن أن تبقي ملابسك تجريب من رائحة سيئة

بالإضافة إلى كونه محررًا هنا في Review ، فأنا مدرب شخصي وأخصائي لياقة بدنية. لسنوات عندما كنت أعمل ككاتب مستقل / مدرب شخصي / مدرب لياقة بدنية / مدرب ركض ، كان من النادر أن أرتدي شيئًا ما ارتديته لم لديها محتوى دنة عالية. (إذا كنت صادقا - أعمل من المنزل الآن ، لذلك لا يزال هذا صحيحًا في الغالب.) اعتدت أيضًا أن أكون كاتبًا في فريق كبير مجلة نسائية مشهورة بمعرفتها في التنظيف ، وتعلمت شيئًا أو اثنين عن الغسيل والنسيج في المنزل معالجة. ثق بي: أعرف عن ملابس التمرين. وأنا أعلم ما يحدث إذا لم تهتم بهم بشكل صحيح. (مهم ، فإنها تبدأ في نتن.)

لماذا تتطور ملابس التمرين برائحة مع مرور الوقت؟

يتكون أكتيفوير من نسيج صناعي - عادة ما يكون مزيجًا من البوليستر وسبانديكس - يعمل بشكل رائع في تحريك العرق بعيدًا عن البشرة لإبقائك أكثر برودة وراحة أقل غضب خلال جلسة العرق الثقيل. تميل هذه المادة نفسها أيضًا إلى الاحتفاظ بالبكتيريا التي تم جمعها من جلدك وأي معدات تمرين تلمسها ، والتي تنتهي الوقت يجعله يتحول إلى سماء عالية في اللحظة التي يصبح فيها رطبًا مرة أخرى أثناء التمرين - حتى لو كانت ملابسك جديدة من غسيل ملابس. وبمجرد أن يتم دمج هذه الرائحة ، يكون من المستحيل تمامًا التخلص منها.

كيف يمكنك منع الرائحة من التراكم؟

تجفيف الملابس تفوح منه رائحة العرق

الائتمان: استعرض / ايمي روبرتس

صورة حقيقية لملابس المؤلف بعد التشغيل ، بعد شطفها. (ليس في الصورة: حقيقة أنها لا رائحة سيئة للغاية.)

قد لا يكون الأمر أكثر بساطة: شطف ملابسك بعد التمرين.

في عالم مثالي ، يمكنك خلع هؤلاء الرجال المتوحشين وتفوح منهم رائحة العرق وتغسلهم في الغسالة قبل أن تتنفسوا تمامًا بعد الفاصل الأخير. كنت تستخدم أ المنظفات الرياضية ، وضعت لتنظيف أكتيفيوير، مثل منظف ​​الغسيل المضاد للرائحةبالإضافة إلى موقف أقل مع المنظفات ، لأن الصابون الزائد يمكن أن يتراكم في الملابس ويزيد الرائحة سوءًا. لكن عملية الغسيل الفوري هذه ليست عملية لأي عدد من الأسباب - معظمنا لا يعمل في غرف الغسيل لدينا ، لسبب واحد - لذلك هناك حاجة إلى حل بديل شبه جيد. وكل ما يتطلبه الأمر هو بعض ماء الصنبور.

كل ما يتطلبه الأمر هو بعض ماء الصنبور.

يمكن لشطف طويل شامل بماء بارد ونظيف أن يطرد الكثير من الأشياء القبيحة من معدات التمرين ، أو على الأقل يخفف من الآثار الناتجة عن الرائحة الكريهة. أولاً ، اقلب الملابس من الداخل إلى الخارج - والتي ، دعنا نواجه الأمر ، هي على الأرجح كيف أزالوا جسمك على أي حال. إذا كنت في المنزل ، فاضغط فقط تحت صنبور بارد ، مع إيلاء اهتمام خاص للإبطين والعكازات (آسف ، لا آسف). انتصر جيدًا واترك الملابس تجف تمامًا في الحمام قبل الخبث في عرقلتك جيد التهوية حتى يوم الغسيل. إذا كنت في صالة الألعاب الرياضية ، اشطفها ، قم بالضغط عليها بالقدر الكافي حتى لا تتساقط الملابس ، ثم أحضرها إلى المنزل في كيس بلاستيكي ، ثم اشطفها مرة أخرى عندما تصل إلى هناك وتجف. سهل جدا.

سوف يشكرني شريك التمرين (وميزانية أكتيفوير الخاصة بك).