http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

لايف ستايل

الفرق بين التقشير الفيزيائي والتقشير الكيميائي

عندما تسمع مصطلح "تقشير" لأول مرة ، قد تفكر في صابون اليد بالميكروبات الموجودة فيها أو اللوف الذي تظل معلقة به. من المفترض أن تساعد هذه المنتجات ذات الإحساس بالخدش بشرتنا - لكن كيف؟ و لماذا؟

لماذا يجب أن تقشر وجهك؟

التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح بشرة، أو الطبقة الخارجية من الجلد. ثبت أنه يضيء بشرة باهتة ، ويتلاشى البقع الداكنة بشكل أسرع ، ويجعل البشرة تبدو أكثر شباباً لأنه يتسبب في تغير خلايا الجلد بشكل أسرع.

هناك نوعان من الآليات المختلفة التي يمكنك استخدامها لإزالة الجلد الميت: البدني - الذي يسمى أيضًا اليدوي - والذي يعمل على إخماد الجلد بالاحتكاك ، والكيميائية ، التي تتضمن مكونات تعمل على إذابة الروابط التي تربط خلايا الجلد الميتة ببعضها البعض ، مما يسمح لها بالتخلص أكثر كفاءة. تحدثنا مع طبيب الجلدية لمعرفة كيفية عمل كل طريقة وكيفية اختيار أيها مناسب لبشرتك.

ما هو التقشير الجسدي؟

تتطلب إزالة خلايا الجلد الميتة جسديًا ضغطًا على الجلد باستخدام نسيج قاسي. يمكنك تطبيق منتج مقشر للوجه يحتوي على جزيئات متشابهة في النسيج إلى الرمل ، مثل الخرز الصغير أو قشور الجوز المبشور أو السكر أو الملح. الطريقة الأخرى هي استخدام أداة ، مثل منشفة (تعتبر مادة تيري بمثابة مقشر!) أو

فرشاة التطهيرأو زيارة أحد المنتجعات للحصول على أخصائي تجميل مدربين اللوازم الطبية أو الليزر عصا.

تكمن مشكلة التقشير البدني في أنه يمكنك بسهولة إتلاف جلدك إذا كنت تضغط بشدة أو تستخدم منتجًا قاسيًا جدًا أو تفعله كثيرًا. العبارة الطنانة الكبيرة حول التقشير هي "المسيل للدموع الصغيرة" ، والتي رأيناها تأتي في دعوى قضائية ضد سانت إيف المشمش فركومرة أخرى متى أصدرت كايلي جينر فرك الجوز لها. تقول الدكتورة كلاريسا يانغ ، رئيسة قسم الأمراض الجلدية في مركز تافتس الطبي في بوسطن ، اعتمادًا على الجسيم الحجم ، ومدى حدة الجسيمات ، ومقدار الضغط الذي تمارسه على بشرتك ، يمكنك إنشاء القليل والكثير منها ضرر. "ثستطيع ان تخلق حاجز تقول "اضطراب". "وظيفة الحاجز مهمة بشكل لا يصدق في التأكد من بقاء بشرتك صحية."

"الحاجز" المذكور هو الطبقة الخارجية من الجلد التي تتكون من الخلايا والدهون وتعمل كدرع واقي ضد البكتيريا الضارة والفطريات والفيروسات والكائنات الحية الدقيقة الأخرى. ومع ذلك ، لا يتم إلقاء اللوم على قذائف الجوز المطحونة بدقة. قد يؤدي الضغط الشديد من أي مقشر جسدي إلى تعطيل حاجز جلدك.

ما هو التقشير الكيميائي؟

بدلاً من غسل وجهك بجزيئات التقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة ، تستخدم منتجات التقشير الكيميائي الرتينوءيدات (المركبات المشتقة من فيتامين أ) ، أحماض ألفا هيدروكسي (أحماض قابلة للذوبان في الماء مصنوعة من ثمار السكر) أو أحماض بيتا هيدروكسي (أحماض قابلة للذوبان في الزيت مصنوعة من مواد طبيعية مثل لحاء الصفصاف) للقيام بالعمل من أجلك. يقول يانغ إن هذه الأحماض تفكك الروابط التي تجمع خلايا الجلد الميتة معًا ، مما يتسبب في تخلي الجلد عن خلاياه الميتة. يمكنك تطبيقها لتنظيف البشرة ، في شكل غسول ، كريم ، أو مصل ، وانتظر النتائج.

الجانب السلبي لهذه الطريقة هو أنها قد لا تكون فورية أو مرضية. من المحتمل أن تلاحظ تحسينات في نسيج الجلد بعد الاستخدام المستمر. لا يمكنك أيضًا التحكم في مدى جودة العمل أو مدى سرعة عمله ، مثلما تفعل مع العوامل المادية ، لأنك لا تقوم بعملية التنظيف - فقط قم بتطبيقها وتركها تقوم بعملها.

ما نوع التقشير المناسب لك؟

في حين أن الدعك أو الأدوات قد تكون أكثر جاذبية ، توصي يانغ بمقتضيات المواد الكيميائية لمرضاها ، حيث أن هناك مساحة أقل للخطأ عندما يتم استخدامها حسب توجيهاتهم. "أعتقد أن الناس يشعرون بالحماس الشديد لمحاولة التخلص من كل ما يتخلصون منه ، أو مكافحة الشيخوخة ، ثم يذهبون إلى الخارج" ، كما تقول.

بينما أنت يستطيع دمج كلا النوعين من التقشير في روتينك ، من الأفضل التمسك بأحدهما ، خاصةً عند تقديم التقشير لأول مرة لبشرتك. "من الممكن بالتأكيد الحصول على الاثنين ، ولكن عندما يكون لديك تقشير كيميائي ، فأنت بالفعل تحتوي على طبقات أقل من الجلد الميت حتى تكون أكثر عرضة للتلف بسبب التقشير الجسدي ، "يانغ يقول.

المفتاح لبدء التقشير هو الذهاب ببطء. "أعتقد أن مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع هي في الواقع نقطة انطلاق جيدة - رؤية ما يمكن لبشرتك تحمله. ستكون قادرًا على التصعيد. من الأفضل القيام بذلك بدلاً من [التقشير] كل يوم وبعد ذلك اكتشف بعد ثلاثة أيام أنك في حالة فوضى. "

مهم جدًا أيضًا: كن حريصًا جدًا على ارتداء واقٍ من الشمس بينما الروتين الخاص بك ينطوي على تقشير لأن الجلد شديد الحساسية للآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية بعد إزاحته الخارجي طبقة.

بناءً على حجم الجسيمات ، ومدى شدة الجسيمات ، ومقدار الضغط الذي تمارسه على بشرتك ، يمكنك أن تحدث الكثير من الضرر.

متى يجب عليك ليس قشر؟

جنبا إلى جنب مع إدخال التقشير بعناية وببطء في روتين العناية بالبشرة ، من المهم أيضًا معرفة متى تتوقف عن استخدامها. كقاعدة عامة ، يجب أن تتوقف وتحدث إلى طبيبك إذا كان وجهك لاذعًا أو يتحول إلى اللون الأحمر أو يندلع في طفح جلدي.

لإجراء وقائي ، يجب عليك أيضًا إيقاف التقشير قبل إزالة الشعر بالشمع أو أي إجراء يمكن أن يضر الجلد. يقول يانغ: "إنك تريد التوقف عن [استخدام] أدوات التقشير قبل بضعة أيام من أي نوع من الإجراءات لأنك [أكثر] حساسية عند التقشير".

اختيار مقشر المادية

لذا فقد قررت أن تجرب مقشرًا طبيعيًا لأنه (على الرغم من ما يوصي به الدكتور يانغ) ، فإنك تستمتع بالإحساس بتطهير الجلد وصقله. ماذا الآن؟ خياراتك في المنزل: مقشر للوجه (يحتوي بعضها أيضًا على مكونات تقشير كيميائي) أو باستخدام وجهك المعتاد تغسل إما بقطعة قماش (بدلاً من أصابعك ، كالعادة) أو التنظيف فرشاة. تستخدم هذه المنتجات آليات مختلفة ولكنها تحقق نفس النتائج ، لذلك كل ما تفضله هو.

اختيار مقشر كيميائي

المقشرون الكيميائيون لديهم المزيد من الفوارق الدقيقة ، لأن هذه الكريمات والأمصال قد تحتوي على AHAs ، BHAs ، الرتينوئيدات ، أو حتى مزيج من الثلاثة. تعتبر AHAs أفضل بالنسبة لمشاكل التصبغ على الجلد ، لذلك إذا كنت تتعامل مع بقع داكنة ، فكر في تجربة تركيبة تحتويها ، والتي تظهر في قوائم المكونات مثل اللبنيك أو الجليكوليك أو الماليك أو الستريك أو الطرطري أو المندليك الأحماض.

إذا كان لديك الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء ، يشار إليها أيضًا باسم كوميدونيس مفتوحة ومغلقةBHAs ، التي تظهر كحمض الساليسيليك أو الستريك ، قد تكون خيارًا أفضل لبشرتك.

إذا كان لديك جلد ناضج أو كنت تبحث عن مكونات مضادة للشيخوخة ، ففكر في اختيار منتج يحتوي على الرتينوئيدات ، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. غالبًا ما تظهر في المنتجات التي تباع بدون وصفة طبية مثل الريتينول أو فيتامين أ أو الريتينيل.

إذا كنت تريد فرك الوجه لطيف

تلميع السكر الطازج

الائتمان: الطازجة

تلميع ذا فريش شوجر للوجه تلميع الجلد الميت.

للحصول على مقشر طبيعي يجعل بشرتك تشعر بالانتعاش والنظافة دون تجريدها من الرطوبة ، جرب مقشر Fresh Sugar Face Polish. يستخدم المقشر السكر البني لتفتيح البشرة الميتة ، والفراولة بفيتامين C لتفتيح البشرة ، وبذور البرقوق وزيت بذور العنب لترطيبها. إستخدم لطيف المس ، في دوائر الضوء ، لتقشير دون ضرر.

احصل على مقشر الوجه من Fresh Sugar Face في سيفورا بمبلغ 25 دولارًا

إذا كنت تريد فرشاة تنظيف لزيادة روتينك المعتاد

Eterbeauty

الائتمان: Eterbeauty

تأتي فرشاة الوجه Eterbeauty بخمس رؤوس قابلة للفك لتقشير جسمك بالكامل.

تعمل أدوات الوجه الكهربائية هذه على تقشير البشرة أثناء إزالة مكياج الأوساخ والزيوت والبقايا من يومك ، ويمكنك استخدامها مع منظف الوجه المعتاد. على الرغم من أنه يمكنك شراء فرش الوجه اليدوية ، إلا أن الفرشاة الكهربائية تستخرج التخمين من مقدار الضغط الواجب تطبيقه - مجرد تشغيل رأس الفرشاة برفق على بشرتك هو كل ما تحتاجه. نحن نحب فرشاة Etereauty للوجه لشعيراتها فائقة النعومة ورؤوسها الخمسة القابلة للتبديل والتي تعمل مع أجزاء أخرى من الجسم أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الحصول عليها بتكلفة بسيطة بتكلفة عالية.

الحصول على فرشاة الوجه Etereauty على الأمازون ل 19.99 دولار

إذا كنت تريد AHAs لتفتيح البقع الداكنة

AHA

الائتمان: صنداي رايلي / العادي

يستخدم صنداي رايلي جود جينات الكل في واحد علاج حامض اللبنيك وحمض اللبنيك العادي 10 ٪ + HA استخدام AHAs لتقشير.

للحصول على مصل يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي ، اذهب إلى صنداي رايلي جود جينس الكل في واحد لعلاج الأحماض اللبنية ، والذي يستخدم - كما اعتقدت - حمض اللبنيك لتقشيره. بالإضافة إلى تلطيف قوام بشرتك ، فإنه يدعي سطع مظهر البقع الداكنة مع عرق السوس وخلاصة الليمون ، وتهدئة الاحمرار مع مستخلص الكمثرى الشائك.

للحصول على خيار أكثر بأسعار معقولة ، فإن Ordinary يصنع مصلًا يستخدم أيضًا حمض اللبنيك في التقشير. يدعي المصل أنه يقلل من علامات الالتهاب والحساسية الناتجة عن التقشير باستخدام فلفل تسمانيا المنقى.

احصل على علاج الأحماض اللبنية كل يوم الأحد بطبعة جيني جيدًا في سيفورا مقابل 158 دولارًا

احصل على حامض اللبنيك العادي 10٪ + HA في سيفورا مقابل 6.80 دولار

إذا كنت تريد BHAs لعلاج حب الشباب

BHA

الائتمان: في حالة سكر الفيل / Glossier

ذا سكران الفيل تي. يستخدم Sukari Babyfacial 25٪ AHA + 2٪ BHA Mask و Glossier Solution BHAs لإزالة خلايا الجلد الميتة.

مع 200،000 "يحب" في سيفورا ، ذا سكران إيليفانت تي إل سي يستخدم Sukari Babyfacial مزيج من AHAs و BHAs ، بما في ذلك أحماض الجليكوليك ، الطرطريك ، اللبنيك ، والستريك ، لتسريع سرعة إلقاء الجلد للخلايا القديمة وإنتاجها واحد جديد. يستخدم المصل أيضًا غرام ودقيق الحمص لمنح البشرة الفاتحة توهجًا لطيفًا ومستخلصًا لتخمر اليقطين للمساعدة في التقشير.

بتكلفة أقل تكلفة ، يستخدم Glossier’s Solution حمض الساليسيليك لعلاج حب الشباب و AHAs ، مثل الجليكوليك وحامض اللبنيك ، لتفتيح البقع الداكنة والندبات الناتجة عن البقع السابقة. للحصول على أفضل استخدام ، ضع الحبر على وسادة من القطن وانزلق على وجهك.

احصل على The Drunk Elephant T.L.C. سوكاري بيبفاسيال 25٪ AHA + 2٪ قناع BHA في سيفورا مقابل 80 دولار

احصل على حل مقشر الوجه والعناية بالبشرة لدى Glossier مقابل 24 دولارًا

إذا كنت تريد الرتينويد لمكافحة الشيخوخة

الريتينول

الائتمان: صنداي رايلي / العادي

يستخدم زيت صنداي رايلي لونا ريتينول الليلي للنوم و مستحضر الريتينويد العادي 2٪ مستحضر الريتينول لتقشير البشرة.

إذا كان تركيزك الأساسي هو مكافحة الشيخوخة ، فإن الريتينول مثل صنداي رايلي لونا ريتينول سليبينج نايت أويل هو إضافة إلى نظام العناية بالبشرة. يستخدم الزيت خفيف الوزن عبر ترتر-الريتينول لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة ، وتعزيز مرونة الجلد ، وتقشير البشرة. البابونج الأزرق والألباني الألماني يقلل من ظهور الاحمرار وزيت بذور الشيا يقلل من الخطوط الدقيقة عن طريق الحفاظ على الرطوبة في الجلد.

الريتينول أكثر بأسعار معقولة هو مستحضر Granactive Retinoid 2٪ من Ordinary ، والذي يستخدم الريتينويد الحبيبي ، وهو شكل متطور من الريتينويد الذي يحسن علامات الشيخوخة على الجلد. يدعي المصل أن استخدام شكل متطور من الريتينويد سيكون له آثار الريتينول دون تهيج يرتبط به في بعض الأحيان.

احصل على زيت صنداي رايلي لونا ريتينول النائم في سيفورا مقابل 105 دولارات

احصل على مستحلب الريتينويد جرانيتو ريتينويد 2٪ في سيفورا بسعر 9.80 دولار

خبراء المنتج في التعليق لدينا جميع احتياجات التسوق الخاصة بك مغطاة. اتبع مراجعة على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويترو إينستاجرام للحصول على أحدث العروض وصفقات المنتج والمزيد.

الأسعار دقيقة في وقت نشر هذه المقالة ، ولكنها قد تتغير بمرور الوقت.