http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

لايف ستايل

SPF في مكياجك لا يكفي لحمايتك من أشعة الشمس

نعلم جميعًا الآن أنه يجب علينا استخدام واقي الشمس كل يوم. إذا كان يومك المعتاد ينطوي على ارتداء المكياج ، فقد ترفض SPF كخطوة إضافية وغير ضرورية. بعد كل شيء ، وجهك على الأقل محمي بطبقة الأساس الخاصة بك ، أليس كذلك؟ وأنت مغطى بالكامل إذا كانت مؤسستك تحتوي على SPF في انها يمين؟ من المحتمل أن العديد منا قد طرحوا على أنفسنا نفس الأسئلة وحتى تجنبوا استخدام واقٍ من الشمس خوفًا من أن يؤدي ذلك إلى إفساد مكياجنا أو إقصائنا ، ولكن ليس أكثر.

اعلم أن التركيب وحده لا يكفي

تشكل مع عامل حماية من الشمس توفر بعض الحماية ، كما يقول الدكتور تسيبورا شاينهاوس ، طبيب الأمراض الجلدية والتجميل المعتمد من مجلس الإدارة في لوس أنجلوس ، لكنها توصي بعدم الاعتماد على مؤسستك كمصدر رئيسي للأشعة فوق البنفسجية الحماية. من أجل تحقيق واقٍ من الشمس (SPF) على ملصق الماكياج ، ستحتاج إلى استخدام السماكة التي تحتاجها سبعة أضعاف عادةً ما تستخدم إذا كنت تستخدم الأساس السائل ، و 14 ضعف الكمية إذا كنت تستخدم أساسًا للبودرة. "ربما ليس المظهر الذي أنت عليه الذهاب ل.

"يوفر المكياج المزود بحماية SPF بعض الحماية ، لكن يجب ألا تعتمد عليه كحاج شمسي أساسي."

فهم كيف يعمل SPF

يرتبط عامل الحماية من الشمس (SPF) أو عامل الحماية من أشعة الشمس بقدرة واقي الشمس على حجب ضوء الأشعة فوق البنفسجية (UVB) ، وهو الطول الموجي المسؤول عن حروق الشمس. يشير الرقم إلى مدى حسن أداءه وإلى متى. على سبيل المثال ، يحجب المنتج المزود بحماية SPF 15 93 بالمائة من الأشعة فوق البنفسجية UVB سيزيد أيضًا من مقدار الوقت الذي يمكن أن تبقى فيه بشرتك تحت أشعة الشمس المباشرة دون أن تحترق بمعامل 15. (لذلك ، إذا كانت بشرتك بدون حماية ، تبدأ في الاحتراق خلال 10 دقائق ، فإن SPF 15 تزيد من ذلك إلى 150 دقيقة.) منتج يحتوي على 30 SPF من كتل 97 في المئة ، ويعزز وقت التعرض للشمس بعامل 30. الشمس تنبعث أيضا أشعة UVA ، وهي تلك المرتبطة بالشيخوخة المبكرة. لا يمثل SPF القدرة على منع أشعة UVA ، لذلك من الأفضل اختيار واقٍ من الشمس يسمى "طيف عريض" لضمان التغطية على كلا النوعين.

"المشكلة هي أننا ، في العالم الواقعي ، لا نطبق كمية كبيرة من أشعة الشمس كما ينبغي ، ونحن بالتأكيد لا نعيد تطبيقها ، يقول الدكتور جوشوا تسشنر ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ومقره نيويورك ، وهو ما يعني أن قيمة SPF يتم تخفيفها. مدينة. من أجل الحماية المثلى ، استخدم منتجات ذات نطاق عريض تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) مرتفع ، وأعد تقديمه كل ساعتين (أو حتى أكثر تكرارا إذا كنت تتعرق أو تسبح).

اختر منتجاتك بحكمة

للعثور على واقٍ من الشمس يعمل بشكلٍ أفضل مع مكياجك ، ابحث عن واقٍ مُصنَّف عليه "للوجه" ويوصف بأنه "غير مُكوِّن للكوميد" قلل من خطر حدوث حب الشباب ، ويتضمن مرطبًا إذا تطلبت بشرتك ذلك ، حتى تتمكن من التخلص من أي خطوة (أكثر في ذلك لحظة).

قرار آخر هو نوع العنصر النشط في واقية من الشمس. هذه تنقسم إلى فئتين ، الكيميائية والفيزيائية. المكونات النشطة لواقيات الشمس الكيميائية ، مثل الأفوبنزون ​​، والأوكتلات ، والأوكسي بنزون ​​، تمتص الجلد قم بتحويل أشعة UVA أو UVB الشمسية - المكونات المختلفة لكل منها - إلى حرارة ، ثم يتم إطلاقها في الهواء. واقيات الشمس الكيميائية القائمة ، مثل نيوتروجينا دفاع صحي مرطب يومي و SuperGoop! Everyday Sunscreen Broad Spectrum SPF 50، يميل تقليديا إلى الامتصاص بشكل كامل في الجلد ويكون أكثر شعبية مع مرتدي المكياج لهذا السبب. ومع ذلك ، كان استخدامها يرتبط مع بعض الجدل فيما يتعلق بالمخاطر التي قد يشكلها الامتصاص ، إن وجدت.

ChoosingSunscreen

الائتمان: 97 / غيتي صور

واقيات الشمس الجسدية ، أو "المعدنية" ، التي تحتوي على أكسيد الزنك و / أو ثاني أكسيد التيتانيوم ، تجلس على الجزء العلوي من الجلد وتخلق فيلمًا يحول ماديًا عن أشعة الشمس من اختراق سطح الجلد. كان يرتدي مرتدي المكياج في السابق الابتعاد عن واقيات الشمس المادية ، لأنهم يميلون إلى التسبب في حدوث ضجة على الوجه. ومع ذلك ، فإن أحدث المنتجات - مثل نيوتروجينا هيلث ديفينس - مرطب يومي للبشرة الحساسة أو ال SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50- لدينا الآن جزيئات صغيرة "ميكرون" تطبق بسلاسة على البشرة ولا تسبب هذا التأثير الشبحي. "غالبًا ما تحتوي [منتجات SPF] الأكثر أناقة تجميلية في هذه الأيام [على] تلك الحواجز الفيزيائية المجهرية يقول الدكتور سوزان فريدلر ، زميل معتمد من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ومقرها في نيويورك مدينة.

بغض النظر عن العنصر النشط ، اختر واحدًا ذو SPF عالي ، حتى لو كان مكياجك المعتاد يحتوي على SPF أيضًا. "لا تعتبر تأثير واقي الشمس التراكمي" ، يقول شاينهاوس. ارتداء واقي شمسي SPF 50 ثم ارتداء الأساس مع SPF 15 لا يخلق SPF من 65. في الواقع ، يقول شاينهاوس أن وضع طبقة من SPF أقل على واحدة أعلى يمكن أن يخفف من المستوى الأعلى ، وهذا هو السبب في أن البدء العالي يعد خطة جيدة.

احصل على واقية من الشمس وماكياجك للعب لطيف

عند تطبيق أي شيء على بشرتك ، تتمثل القاعدة الذهبية في طبقة المنتجات من النحافة إلى الأثخن بحيث تكون جميعها قادرة على اختراق الجلد بفعالية. يقترح Shainhouse غسل الوجه وترطيبه ، وتطبيق أي أمصال تستخدمها ، تليها مرطب ، ثم واقية من الشمس (أو استخدام واقي شمسي مرطب ، كما هو موضح أعلاه). بمجرد أن يتم تهيئتها لبشرتك بهذه الخطوات ، انتقل إلى روتين الماكياج الخاص بك كالمعتاد.

البقاء آمنة الشمس طوال اليوم

SettingSpray

الائتمان: triocean / غيتي صور

كما ذُكر سابقًا ، من المهم إعادة تطبيق SPF كل ساعتين ، أو على الأقل قبل أن تتوجه إلى الشمس بعد أن كنت في المنزل لفترة من الوقت. نظرًا لأنه من غير العملي أن تغسل وجهك وتبدأ من نقطة الصفر ، توصي Shainhouse أولئك الذين يريدون لمسة نهائية غير لامعة بمسحوق يحتوي على SPF ، مثل Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50. بالنسبة للأشخاص الذين يفضلون نظرة ندية ، يتم وضع رشاش مع SPF ، مثل Supergoop! الدفاع تحديث وضع ضباب SPF 50، هو خيار جيد لإعادة تطبيق الحماية من أشعة الشمس.

خبراء المنتج في التعليق لدينا جميع احتياجات التسوق الخاصة بك مغطاة. اتبع مراجعة على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويترو إينستاجرام للحصول على أحدث العروض وصفقات المنتج والمزيد.