عندما أغلقت صالة الألعاب الرياضية المحلية الخاصة بي في مارس الماضي بسبب الوباء ، فقدت. كانت غرفة الأثقال هي بيتي الثاني ولم تكن "التدريبات المنزلية" ضمن مفرداتي - فمن الصعب وضع حامل القرفصاء والحديد والأوزان الثقيلة في شقة الاستوديو ، بعد كل شيء. ولكن مثل معظم الأشخاص اليائسين في الحفاظ على روتين تمارين شبه طبيعي أثناء الحجر الصحي ، حاولت بسرعة أن أضع مجموعة من الأوزان في صالة الألعاب الرياضية المنزلية المؤقتة. ومع ذلك ، كان من المستحيل العثور على الدمبل (ولا يزال) تقريبًا ، لذلك بينما كنت أبحث عن المزيد من الخيارات والبدائل ، كان هناك شيء واحد استمر في الظهور في خلاصتي: أساور بالا.
أوزان الكاحل العصرية التي يحبها المؤثرون في اللياقة البدنية والأناقة تستمر في البيع - ولكن بسعر 49 دولارًا لكل زوج ، هل تستحق الشراء حقًا؟ كشخص يرغب في تجربة أي شيء مرة واحدة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بذلك معدات التمرين، قررت شراء مجموعة من الجنيه الواحد لنفسي. إليكم تقييمي الصادق لـ Bala Bangles ، وما إذا كانت تستحق السعر أم لا.
ما هي أساور بالا؟
خلال الأشهر القليلة الماضية ، أصبحت Bala Bangles هي الأوزان القابلة للارتداء في Instagram وقد بيعت عدة مرات. مع جمالية حديثة ملونة ، توصف العصابات المرجحة بأنها معدات اللياقة البدنية المثالية لأي شخص وأي تمرين. توضح العلامة التجارية "Bala Bangles تضيف مقاومة ثابتة ولكن مريحة إلى تمارينك" ، مضيفة أنه مع الأوزان ، "أصبح العالم للتو صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك."
مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ المعاد تدويره والمغطى بالسيليكون الناعم ، تباع Bala Bangles في أزواج وتأتي بثلاثة أوزان مختلفة: 1/2 رطل ، رطل واحد ، رطلان لكل منهما. لديهم حزام فيلكرو قابل للتعديل ويمكن ارتداؤه على معصميك أو كاحليك.
ما يعجبني في Bala Bangles
الائتمان: بالا أساور
هناك الكثير من الألوان الجميلة للاختيار من بينها.
لنبدأ بالمحترف الواضح: مظهرهم. أساور Bala أنيقة وعصرية (أي ، للغاية Instagrammable) وتأتي بألوان مذهلة من الأسود الداكن إلى الوردي المائل للصفرة إلى اللون الأخضر الفاتح. التصميم أيضًا ليس أوزان الكاحل المليئة بالرمال في الثمانينيات ، بل هي شكل مناسب نمط يشبه السوار العصري أكثر من كونه قطعة من معدات اللياقة البدنية (ومن هنا جاءت تسميته "أساور").
أنا أيضا أحب مدى راحة الأوزان. إنها تتناسب بشكل مريح مع معصمي ولا تزعج أو تهيج بشرتي عندما أرتديها. من السهل أيضًا ارتدائها وخلعها ، لكن الفيلكرو لم يتراجع أبدًا أثناء التمرين. لم أضطر أيضًا إلى ضبط الأوزان على الإطلاق أثناء التمرين الذي كان بمثابة إضافة كبيرة.
المحتوى ذو الصلة
-
يمكن لهذا المدرب الذكي أن يغير الطريقة التي تمارس بها الرياضة في المنزل.
خاصية -
أول قناع وجه "ذكي" في العالم يقيس التلوث وأكثر من ذلك. خاصية
ما لا يعجبني في Bala Bangles
أولاً ، أحب أن أرتدي فيتبيت أثناء التمرين. مع Bala Bangles ، هذا مستحيل لأنها تلتف حول نفس الجزء من معصمك كما يفعل متعقب اللياقة البدنية أو الساعة الذكية. أيضًا ، عندما ارتديت الأساور أثناء الحركات عالية الكثافة (مثل القفز أو تمرين بيربي في نحت اليوجا ، على سبيل المثال) ، انزلقوا قليلاً بمجرد تعرقي. بدت أيضًا وكأنها تجعل حركاتي تشعر بالارتباك و "غير طبيعية" مع المقاومة المضافة ، وكنت قلقًا بشأن تعديل كتفي أو وركي.
في هذه الملاحظة ، من المهم أن ندرك أنه بينما تتجه أوزان المعصم والكاحل - بما في ذلك Bala Bangles - في الوقت الحالي ، فقد لا تكون فعالة كما يعتقد الناس. هارفارد هيلث تحذر أن ارتداء أوزان المعصم أو الكاحل أثناء تمارين القلب (الجري والمشي وما إلى ذلك) يمكن أن يزيد من خطر الإصابة لأنه يسبب اختلالات في العضلات. هذا شيء جربته بالتأكيد عندما كنت أرتدي الأوزان كما هو مذكور أعلاه - لقد تسببوا في إجهاد أكبر من الحروق على ذراعي أثناء القلب.
أخيرًا ، هذه أوزان خفيفة جدًا فيما يتعلق بالمقاومة المضافة. لن تحصل على الكثير أقوى من استخدامها ، على الرغم من أنك قد تشعر بمزيد من الشدة أو "الحرق" من الحركات البطيئة والمتعمدة ، إلا أنها لن تحدث فرقًا كبيرًا فيما يتعلق بالتدريب.
هل تستحق Bala Bangles كل هذا العناء؟
الائتمان: بالا أساور
الجميع يشتري Bala Bangles ، لكن هل يجب عليك ذلك؟
هذا يعتمد على كيفية استخدامها. إذا كنت ترغب في إضافة القليل من الوزن الزائد إلى الدمبل (على سبيل المثال ، لزيادة الضغط العلوي من 10 أرطال إلى 12 رطلاً) أو ارتدِ الأساور لمقاومة إضافية أثناء التدفّق البطيء لليوجا النحت أو فصل الباري ، على سبيل المثال ، Bala Bangles جيدة. إنها مناسبة بشكل مريح وهي طريقة ملائمة لإضافة قدر صغير من المقاومة الخارجية. من الجيد أيضًا أنه يمكنك استخدامها على معصميك وكاحليك.
إنها أيضًا جميلة حقًا وتبدو رائعة. قد لا يبدو هذا كثيرًا ، ولكن إذا كان مجرد وجودهم في منزلك يجعلك ترغب في استخدامها ، و لذلك قم بإجراء تمارين أو تمارين لم تكن لتقوم بها لولا ذلك ، فهذه علامة فاصلة كبيرة في W عمود.
ومع ذلك ، نظرًا لأن الكثير من الأشخاص يستخدمون أوزانًا يمكن ارتداؤها بشكل غير صحيح ، فهناك خطر كبير للإصابة. أيضًا ، إذا كنت ترغب في ارتداء ساعة أثناء التمرين أو إذا كنت شخصًا يرفع وزنًا أثقل كثيرًا (أي أن رطلان بالكاد سيحدثان فرقًا) ، فهذه ليست عملية شراء جيدة.
كل ما قيل ، ما زلت أستخدمها عندما أحضر دروسًا في بعض الأحيان وأقترحها لأي شخص يفضل التدريبات ذات الوزن الخفيف أو للمبتدئين الذين يبحثون عن بديل للوزن بدون استخدام اليدين.
خبراء المنتج في تمت المراجعة تغطية جميع احتياجات التسوق الخاصة بك. اتبع مراجعة على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويترو و انستغرام للحصول على أحدث الصفقات ومراجعات المنتجات والمزيد.
كانت الأسعار دقيقة وقت نشر هذه المقالة ولكنها قد تتغير بمرور الوقت.
